Nội dung bài viết[Ẩn]

TẠI SAO CHÚNG TA PHẢI TẨY TẾ BÀO CHẾT?

Da tự nhiên có cơ chế đào thải da chết liên tục, nhưng theo thời gian chủ yếu là do tuổi tác và tác động của môi trường nên quá trình này sẽ chậm lại và có thể dừng hoàn toàn. Từ đó dẫn đến da bị lão hóa, lỗ chân lông bị giãn nở, da khô bong tróc, xuất hiện các nếp nhăn và màu da không đồng đều.

Chính vì thế, tẩy da chết là một điều cần thiết cho tất cả các loại da, thậm chí là da nhạy cảm.
Tẩy da chết là việc loại bỏ các tế bào da đã chết, keratin hóa trên bề mặt giúp da khỏe mạnh. Thường xuyên tẩy da chết có thể làm giảm sự xuất hiện của mụn, nếp nhăn, giải phóng lỗ chân lông bị bí tắc, giảm sự tăng sắc tố, quầng thâm ở mắt và giảm lượng dầu thừa. Đây là một phần quan trọng của chu trình chăm sóc da khoa học và chuyên nghiệp.

Tẩy tế bào chết hóa học là một thuật ngữ bao gồm việc sử dụng nhiều dạng tẩy da chết bằng các acid alpha hydroxyl (như acid glycolic), các acid beta hydroxyl (như acid salicylic) hoặc các enzyme (bromelain và papain). Hình thức tẩy tế bào chết này bao gồm các sản phẩm hóa học hòa tan làm đứt gãy các liên kết của tế bào sừng đã chết với nhau. Loại này thâm nhập vào các lớp trên da để loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết thay vì tác động chà xát trên bề mặt như tẩy tế bào chết vật lý (dạng hạt, dạng gel..).

PHÂN LOẠI CÁC HOẠT CHẤT TẨY TẾ BÀO CHẾT

Phân biệt AHA và BHA

- AHA là nhóm acid hydroxy hòa tan trong nước nên hoạt động ở lớp tế bào sừng, có tác dụng tốt trong việc làm mờ thâm, nám, làm sáng da. Được sử dụng và biết đến nhiều nhất là acid glycolic do nó có kích thước phân tử nhỏ, có thể xâm nhập vào da dễ dàng, sâu nên khả năng sinh khả dụng lớn, ảnh hưởng sâu vào trong da hơn các loại AHA khác. Acid glycolic, acid lactic, acid citric… đều là các AHA có thể dùng trong tẩy tế bào chết, tác động đến da làm tăng sinh collagen, tăng sinh tế bào, loại bỏ những tế bào chết, già cõi khô ráp, xỉn màu,da tổn thương do ánh nắng mặt trời, da có kết cấu ko đồng đều.
AHA không độc với cơ quan sinh sản hay với sự sinh trưởng, an toàn khi có thai.

- BHA là nhóm acid hydroxy hòa tan trong dầu do đó có thể giải quyết các vấn đề về lỗ chân lông, da nhờn dễ bị mụn trứng cá. Hoạt động bằng cách làm sạch sâu các lỗ chân lông, loại bỏ lượng dầu thừa, bụi bẩn cùng lượng da chết do đó giúp giảm hình thành mụn. Ngoài ra do có nguồn gốc từ acetyl salicylic acid nên có khả năng kháng viêm.
Tác dụng kháng khuẩn của SA đã được chứng minh nhiều năm về trước. SA tác động đến quá trình phiên mã, làm giảm sản xuất các nhân tố độc lực như fibrinogen, fibronectin và α-hemolysin cần thiết cho quá trình nhân đôi của vi sinh vật trong vật chủ.
Tuy nhiên cũng lưu ý thêm là vì lo ngại khả năng ngộ độc của BHA mà nồng độ BHA bị giới hạn ở 2-4% thêm nữa một số công thức "không cồn", nhiều dưỡng dịu nhẹ lại khiến BHA hoạt động kém, dễ gây viêm nhất là đối với da mụn.
Trái ngược với chuyện làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, một số nghiên cứu còn chỉ ra tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV của BHA. Cho tới hiện tại không có nghiên cứu nào ghi nhận việc bôi ngoài Salicylic Acid ảnh hưởng đến thai kỳ. Tuy nhiên ở nồng độ cao, lo ngại về việc ngộ độc và thấm qua da nên được khuyên không sử dụng khi có thai.

BHA/LHA "cùng cha khác mẹ" nên chọn cái nào?

Khác với Salicylic Acid, LHA là "con ruột" chính hiệu của nhà BHA - gồm 1 chuỗi 8 carbon gắn với vòng benzen thơm - điều này khiến LHA thẩm thấu chậm hơn bù lại cũng ít kích ứng hơn.
Cấu trúc LHA cho phép điều chỉnh các glycoproteins cấu tạo màng tế bào mà không bị ảnh hưởng đến màng corneocyte - giúp LHA có khả năng kích thích sự bong tróc vảy của từng bó sừng.
LHA còn được cho là có khả năng tương tự như Tretinoin trong việc tái tạo các tế bào. Cụ thể 1 nghiên cứu cho thấy 1,5% LHA giúp tăng đáng kể tốc độ thay mới tế bào so với SA 5%, phần nhỉnh hơn vẫn thuộc về 0.025% tretinoin.

*Các nghiên cứu liên quan LHA hiện nay đa số đều thực hiện bởi L'oreal (tập đoàn trực thuộc của La Roche Posay và Skinceuticals) và L'oreal cũng là brand duy nhất dùng LHA.

PHA

PHA là lứa đàn em "ít tuổi" nhất trong nhà, với cấu trúc to bự, mang nhiều gốc hydroxy ưa nước, hoạt động như một chất tạo ẩm và ít kích ứng nhất trong các Hydroxy acids.

Gluconolactone được xem như AHA thế hệ 2 trong khi các bionic acid (Lactobionic acid và Maltobionic acid) là thế hệ 3 của nhóm này - càng dịu nhẹ, giữ nước tốt hơn và phù hợp với những làn da yếu, cực kỳ nhạy cảm, thậm chí cả da bị đỏ rosacea.

PHA cũng có những đặc tính của Benzoyl Peroxide (BP) - hoàn toàn có thể thay thế BP để bôi và dùng lâu dài.

Fact: KÍCH THƯỚC PHÂN TỬ LIỆU CÓ QUYẾT ĐỊNH TẤT CẢ!

So với tất cả Glycolic acid là thành phần được nghiên cứu nhiều nhất, hiệu quả được công nhận rõ ràng nhất trong các AHA ở thời điểm hiện tại.
Lactic acid hiệu quả cũng được công nhận dù tác dụng chậm hơn Glycolic acid do kích thước phân tử. Bù lại, cũng vì lí do này mà Lactic acid được cho là dịu nhẹ hơn, ít kích ứng hơn.
Malic acid, Citric acid, Mandelic acid chưa có nhiều nghiên cứu và cũng ít được dùng dạng đơn chất, thường có trong các sản phẩm phối hợp nhiều loại AHAs như "cocktail trái cây" (do bản thân AHA được chiết xuất từ trái cây).

=> Vậy câu trả lời chính là tuỳ vào tình trạng và nhu cầu của da bạn để có thể lựa chọn loại dẫn xuất phù hợp.

Da khoẻ, đã quen dùng acid nồng độ trung bình - cao thì cứ mạnh dạn thử Glycolic acid từ 8 - 10% trở lên (từ 15% thì nên tham khảo sự hướng dẫn và theo dõi kỹ của những người có chuyên môn nhé!)
Da nhạy cảm, yếu, da mới bắt đầu tập tành dùng acid thì nên lựa chọn các dẫn xuất còn lại.
Hiện nay hầu hết các sản phẩm trên thị trường đều là hỗn hợp nhiều dẫn xuất khác nhau để vừa tăng hiệu quả đồng thời giảm thiểu tối đa tình trạng kích ứng có thể gặp phải trong quá trình dùng.

NHỮNG LẦM TƯỞNG THƯỜNG GẶP VỀ HYDROXY ACIDS

Sử dụng Hydroxy Acids lâu dài sẽ gây tổn thương da?

Câu chuyện là cách dùng của bạn như thế nào! Không ít các dẫn chứng khoa học, thí nghiệm, và kết quả thực tiễn trên làn da con người đã chứng minh dù bạn có dùng AHAs nói riêng hay các HA này nói chung liên tục 30 40 năm trời cũng chả sao cả. Chẳng những không hại, mà bao nhiêu hiệu quả bạn cần, chúng đều làm được.

Một số lo ngại rằng khi dùng các acids này sẽ bào mòn mỏng da. Đồng ý da bạn sẽ bong tróc và mỏng đi ở lớp sừng, nói một cách khác là có mỏng đi nhưng nồng độ acid dùng trong các sản phẩm mỹ phẩm trên thị trường không thể nào so sánh với acid công nghiệp được. Các Acid AHA, BHA thậm chí có lấy đi cũng chỉ là 15-30 lớp tế bào sừng (chỉ là những tế bào đã chết, không nhân, dẹt mỏng), không ảnh hưởng đến lớp dưới của thượng bì được.

Purging - đẩy mụn do các acid AHA/BHA/PHA

Đẩy mụn là có thể xảy ra, nhưng chỉ kéo dài thời gian đầu. Nếu tình trạng mụn vẫn lên quá 6 tháng thì bạn nên cân nhắc đổi BHA công thức khác hoặc sản phẩm khác nhé.

Nồng độ càng cao hiệu quả càng tốt?

Nồng độ không quyết định tất cả! Để đánh giá một sản phẩm hiệu quả. mạnh hay nhẹ, hợp với bạn hay không thì cần nhiều hơn là các con số nói trên mà hãng cho chúng ta biết.
Hãy bắt đầu từ từ. Nồng độ tự thấp đến cao.
Kết hợp từ từ đưa vào quy trình. 2-3 lần /tuần, đều đặn mỗi ngày. Vẫn có những nồng độ chỉ sử dụng 1 lần / tuần.
Vì BHA thường bị giới hạn ở nồng độ 2% và trên nền công thức không cồn, nhiều dưỡng có thể làm BHA dày và nặng. Trong trường hợp đó, nếu bạn vẫn không đổi sản phẩm BHA vì nhiều lý do thì hoàn toàn có thể thêm AHA xen kẽ vào

Chỉ có da mụn dầu mới dùng BHA, da khô thì dùng AHA?

Đồng ý da dầu hợp với BHA hơn vì tính tan tốt trong dầu của BHA, nhưng không có nghĩa bạn không dùng được AHA và không có nghĩa AHA không hoạt động trên nền da của bạn, an tâm là có hết nhé.

Không phải chỉ có da dầu mụn mới dùng BHA. Chưa kể đến việc hoạt động như 1 chất tẩy da chết giúp bình thường hóa quá trình sừng hóa của da mà quá trình này ảnh hưởng nhiều bệnh lý khác như vảy nến, dày sừng nang lông, tăng sừng hóa gây ra eczema. Thậm chí ở nồng độ cao (30-50%), BHA còn cải thiện sự phân tán melanosome, có ích trong việc điều trị các chứng tăng sắc tố.

Hydroxy acids gây ung thư da?
Người ta sợ rằng các AHA/BHA... làm cho da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng và từ đó, dùng nhiều dẫn đến ung thư da.

Cho tới nay vẫn chưa có bất cứ 1 ghi nhận hay báo cáo nào về trường hợp ung thư da của các Hydroxy acids thường dùng trong mỹ phẩm.
Một nghiên cứu thực nghiệm trên chuột (10% glycolic acid; pH 3.5 và 2% Salicylic acid; pH 3.5) bôi kem 5 ngày / tuần trong 40 tuần đã chỉ ra glycolic acid không làm thay đổi hay gia tăng tế bào sinh ung thư da kích thích bởi tia UV. Hơn thế nữa salycilic acid ở 4% còn cho thấy các hoạt động bảo vệ da khỏi tia UV cũng như ung thư da

Chỉ nên sử dụng các AHA/BHA vào ban đêm vì ban ngày làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng?

AHA làm da nhạy cảm hơn với nắng là đúng, nhưng sự nhạy cảm này bất kể bạn có rửa trôi hay lau hết AHA đi. Việc chống nắng là bắt buộc, nếu không thì khỏi skincare nói chung luôn nè chứ đừng nói riêng nữa.
Trái ngược với chuyện làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, một số nghiên cứu còn chỉ ra tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV của BHA.